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智能运动时间线告诉你每个运动期的运动量。
记录您的每日睡眠，并告诉您每日深度睡眠时间，轻度睡眠时间和清醒时间。
您可以设定目标并鼓励自己每天完成锻炼。
健身中经常遇到一些问题：
健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身。
网上攻略太多，不知道哪个适合自己，又不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械，一个人坚持不了，单一的健身方式过于乏味无趣。
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