薄荷健康怎么记录自己吃了什么?薄荷健康APP是一款你在生活中会经常用到的软件。它可以在这里记录各种情况来监测你的健康状况等。记录的信息非常详细,一目了然,让大家在这里看得特别清楚,让你们可以根据这些情况制定相关的计划和目标,都可以按照计划拥有健康的身体状况。那么如何记录你的饮食呢?
薄荷健康记录饮食操作步骤:
1.先下载安装薄荷健康app,打开进入主页面,然后点击中间的加号;
2.选择第一种,记录你的饮食;
3.下面会出现可以记录的早餐、午餐、晚餐的记录;
4.以录制的早餐为例。点击早餐后,可以添加食物,也可以自己选择。选择后,点击保存;
5.到了晚上,三顿饭的饭局就记录下来了。