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薄荷健康怎么记录自己吃了什么-薄荷健康记录饮食的方法

来源:网络 | 更新时间:2022-12-25 14:02:15

薄荷健康怎么记录自己吃了什么?薄荷健康APP都是一款你们在生活中经常会使用到的软件,能够在这里记录下各种各样的情况,来监测自己的健康状况等,记录的信息都是很详细的,一目了然,大家都能在这里看的特别的清楚,让你们根据这一些情况,制定出相关的计划目标等,按照计划实行,都能拥有一个健康的身体状况,那么怎么样记录自己的饮食情况呢,可以跟着小编一起来看一看的。

薄荷健康记录饮食的方法:

1、首先下载安装薄荷app,打开后进入到主页面,然后点击中间的加号;

2、选择第一个,记录饮食;

3、下面会出现可以记录的早中晚餐的记录;

4、拿记录早餐做例子,点击早餐后,可以添加食物也可以自行选择,选择之后点保存;

5、等到晚上的时候三餐的饮食就都记录进去了。

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